Akiko Imai Official Blog ~What's new?~

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今日は中ノ島公園まで、ノルディックウォーキングの下見をしてきました
でも、施設から淀屋橋の駅まで行くのに迷子

方向音痴ペアなのでしょうがないね〜(笑)1回2人で行った道なんだけど

大川の川沿いの公園を、八軒屋浜を通り、天満橋の辺りまで行ってUターン
途中のバラ公園にはたくさんのバラが咲いていてイイ香りでした

6/3(日)10:00〜@中ノ島公園
詳細:http://www.mizuno.co.jp/mizunowellness/pool/nishiokunai.html

6/10(日)9:30〜@浜寺公園でもやりますよぉ
詳細:http://www.ikinobi.org/autodoa.html

この時期のアウトドアはほんと楽しい

Hello

先週末、家族で淡路島に旅行に行った時の写真をアップ
5人揃っての旅行は何年ぶり？

お気に入りの場所「花さじき」
芝生の丘に寝ころがって、ボーッと花と海と空を眺められるステキな場所
その後行った「奇跡の星の植物館」もよかったです

帰りは淡路牛のステーキ食べて大満足の旅行でした
いい親孝行が出来たかな

Hello

昨日の朝、いつもの西屋内プールでストレッチポールと機能改善体操のレッスンをしました

半分はリピーターの方たち。
本当に皆さまいつもありがとう

今年度から毎月第４日曜日にすることになりましたよ

この教室もスタートして1年
何事も続けることが大切ですね

さて、昨日はレッスン後ずっと行きたかった海遊館へ

休みの日に行ったのは初めてで、人の多さにビックリ&ガックリ

でもカピバラさんに癒されたぁ
なんとも言えないお顔立ち

その後ツタンカーメン展にも無理して行ってみましたが、、、
これまた人の多さにウンザリ
疲れすぎて棺のコーナー以外は素通りでした

やっぱりああいうのは現地でみたいな

Hello

春分の日に行ったノルディックウォーキングの写真
みなさんの許可を得て本日アップ

本町にある靭公園は、バラで有名な公園だけど、
さすがに全く咲いてなかった

でも噴水があったり、変わったオブジェがあったり、
なかなかいい感じの公園でした

今度はバラの咲いてる時に行きたいな

最後まで歩けるか不安だとおっしゃっていた参加者さん、
しっかり歩けましたね

今日で自信がついたとおっしゃって頂いた参加者さん、
ぜひまた一緒に歩きに行きましょう

次は6月の最初の日曜日になりそう。(まだ未定だけど)

バラにはちょっと遅すぎるかな。。
中之島の川沿いも気持ちいいかも

Hello

花粉症がだんだんひどくなってきた
鼻がつまってレッスンがしにく〜い

先週末でNPO法人　いきいき・のびのび健康づくり協会主催の
能機能改善体操B級講習会が修了しました

この講習会では、身体の仕組みはもちろん、
実際のレッスンで必要になるプレゼンスキルや、
指導スキル、コミュニケーションスキルなどなど、
すぐに現場で使える内容満載って感じでした

全部で6日間、たくさん学び練習して、
最後は筆記試験と実技試験を受けてきました

実技試験では、他の受講者の方のレッスンも受けることが出来ました

普段、他の人のレッスンに参加したり、
自分のレッスンへのフィードバックをもらうことがなかなかないので、
とってもいい勉強になりました

早速、現場で活かしていこうっと